...De todas as perdas possíveis, o divórcio pode ser a mais dificil de lamentar. É mais complicado que a morte de um companheiro(a). O fim neste caso é conclusivo.
...Depois de um divórcio, nosso parceiro continua vivo... É mais dificil prantear nossa perda, porque podemos continuar sentindo a mágoa. Sentir mágoa é sinal de que ainda não descartamos por completo a necessidade do apoio emocional da (o) ex.
...Além de ser causa de descontentamento, a mágoa indica que estammos procurando amor e apoio no lugar errado.
...Deixar a mágoa para trás nos liberta para recomeçar e encontrar o amor de que precisamos e que merecemos. Se continuarmos a depender do apoio emocional do parceiro(a), emv ez de curar nossa mágoa, estaremos só aumentando-a.
...Quando o amor e o apoio do nosso parceiro(a) não está mais disponível, precisamos deixar esta dependência para trás.
Exs de como nos livramos da atitude de vítima vivendo o presente:
...Sim, eu fui decepcionado e traído, mas agora estou livre para modificar meus desejos e expectativas.
...Sim, eu não recebi amor, fui rejeitado e abandonado, mas agora estou livre para emcontrar um amor em outro lugar.
...Sim, meu coração foi partido, mas agora sou responsável pela cura do que foi feito.
...Para curar nossa mágoa, temos de sentí-la, mas também reconhecer que pertence ao passado.
...A maioria das pessoas não sabe como criar uma atitude de cura... O resultado é que passam por uma infinidade de estados emocionais indesejados: mágoa, cíume,ressentimento,culpa,indiferença,desesperança,insegurança, enquanto não curam seus corações, não conseguem sentir o amor, a sabedoria, a receptividade e a criatividade que existem dentro de si.
(Trechos do livro: Marte e Vênus recomeçando - John Gray)
